Арсений (наш старший 12-ти летний футболист) дочитал книгу Роя Кина "Второй тайм". Читал издание на болгарском - "Второ полувреме". И сегодня от него рецензия.
Я прочитал книгу, что я из неё узнал?
Как вел себя Кин? На поле он был настоящим лидером, в жизни не очень приятным человеком, но будучи тренером Кин работал, хоть часто не эффективно и полезно, но с желанием и заряжая команду на работу. Он всегда настаивал на своем, если игрок ему не нравится, по отношению к работе или партнерам, он настойчиво заставлял игрока вести себя корректней, хотя он в середине книги писал, что он часто должен был сам себе это сказать. Он буйный, и это должно работать на поле. В жизни должны нажиться неприятности, из-за этой раздражительности.
Картинка не наша, набрели на просторах интернета. Сначала попался оригинал на английском, а потом и переведенная версия – спасибо тому, кто перевел.
Здесь очень понятно для ребенка (да и не только для ребенка) показано принятие решений в зависимости от ситуации. По сути собранные в одну блок-схему принципы игры, действия, как командные, так и индивидуальные.
В рамках футбольной секции развитию гибкости отводится либо крайне мало времени, либо не отводится вообще. Это плохо, но на это есть определенные причины. В распоряжении тренера имеется ограниченное количество времени, за которое необходимо успеть уделить внимание очень многим направлениям. При том, что развитие гибкости наиболее эффективно при ежедневном (ну или скажем как можно более частом) тренинге и при том, что растяжка занимает достаточно много времени … жертвуют именно этим направлением. Полагая, что гибкость не профильное качество, принимается решение расходовать имеющееся время на основные/профильные качества и футбольные навыки.
В некоторых крупных футбольных академиях параллельно с футбольными тренировками есть отдельные занятия по гимнастике или акробатике, единоборствам, где и развивается гибкость, а так же координация. Хорошо, если Вам повезло и дети обучаются в одной из таких академий. Но если и нет, это все решаемо, как минимум, в вопросе гибкости. Этот пробел или провал можно легко закрыть самостоятельно. Развитие гибкости не требует специального инвентаря и доступно для каждого. Необходимо соблюдать несколько правил/рекомендаций при организации тренировки, знать основные упражнения и все – вперед!
Футбол – это очень большое количество направлений и возможных вариантов занятий. Стандартно предполагается развитие технических, физических, психологических и тактических качеств. Кроме того, можно добавить теоретическую подготовку, питание и восстановление. Это основные векторы, внутри которых есть еще множество направлений. Разобраться с любым из них и организовать индивидуальную работу с Вашим конкретным юным футболистом будет полезно.
Упоминаемая многими «теория 10000 часов», словно сама просилась примерить ее к футболу. После того, как попалась во второй или третий раз, мысль о том, что схема работает и в футболе, перетекла во внутрисемейный разговор. Результатом беседы стал еще один кирпичик в понимании цели и средств, которые приближают к ней, еще один стимул и аргумент верить в себя и пойти до конца. Тогда же делал себе заметку, что эту тему стоит осветить в блоге – на нас ведь подействовало сильно, может еще кому-то поможет.
Мысль очевидная: 10000 часов занятия футболом приведут к высокому уровню, к мастерству. То, что очевидная, я нашел подтверждение в дочитанной недавно «Футболномике» (С. Купер и С. Шимански). В поисках некой общей черты успешных/лучших/топ футболистов авторы поняли, что только этот показатель является общим у всех. Ни социальный класс, происхождение, место проживания, тренеры или тренировочные условия, питание или что угодно еще – не это, а долгая и упорная работа на протяжении очень длительного времени. Работа, выполняемая сначала неосознанно – в виде увлечения и часов напролет на улице за игрой в футбол, а позже сознательно – тренируясь и непрерывно улучшая свои навыки. Пришедшая мне в голову мысль не оригинальна, но я и не претендовал, напротив рад, таким единомышленникам.
Сформулируем суть, немного займемся арифметикой и определим, что с получившимися результатами можно сделать.
